コンドミニアムのジムを積極的に利用しようと思い立った2009年。 プールで500メートルほど泳いだだけですぐに息切れ。学生の頃は1キロは時間をかければ泳げたはずなのに。トレッドミルでその後走るも40分走っただけでかなりの疲労感。そういえば昨年殆ど運動…
Pagot na pagot!
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